Во время занятия осуждённых учили концентрироваться на своих чувствах, ощущениях, физическом состоянии. По словам психолога ИК-18, это своего рода тренировка безучастного самонаблюдения  путем самоанализа и профилактика негативного поведения. В адаптационный период у вновь прибывших осужденных возникает много отрицательных эмоций, поэтому задача психолога – научить их справляться со стрессовыми ситуациями.

Фото: https://51.fsin.gov.ru/news/